Ngay từ lúc ra mắt thị trường, thảm tập yoga định tuyến đã nhanh chóng trở thành lựa chọn sản phẩm đầu của Yogis. Vậy nguyên nhân vì sao loại thảm này lại được mếm mộ đến vậy? Hãy thuộc Sportslink kiếm tìm hiểu công dụng và biện pháp sử dụng của mẫu thảm tập bao gồm kẻ định tuyến tức thì thôi!
Nội dung chính
1. Thảm tập yoga định tuyến là gì?
2. Lợi ích thảm tập yoga định tuyến
3. Đối tượng sử dụng thảm
4. Cách sử dụng thảm yoga định tuyến
1. Thảm tập yoga định tuyến là gì?
Thảm tập yoga định tuyến là loại thảm tập có các đường kẻ, điểm được in chìm lên bề mặt thảm tập. Đường kẻ định tuyến được những Yogis xem là “bản đồ”, góp họ xác định vị trí đặt thuộc cấp chuẩn hơn, hình thành các tư thế đúng khi tập yoga.
Bạn đang xem: Thảm yoga định tuyến là gì
2. Lợi ích thảm tập yoga định tuyến
- ngay từ lúc ra mắt trên thị trường, cái thảm tập này đã được đánh giá là “cuộc biện pháp mạng” của bộ môn yoga. Nhờ tấm bản đồ in chìm bên trên mặt thảm, bạn sẽ dễ dàng thực hiện những bài tập yoga – bộ môn thể dục vốn được đánh giá “khó nhằn”.
- Những đường kẻ góp bạn tiết kiệm thời gian ghi nhớ bài xích tập, ước tính khoảng cách, ko gian đúng mực hơn. Từ đó cải thiện chất lượng mỗi bài bác tập, giảm thiểu khả năng chấn thương bởi vì tập không nên tư thế - những trường hợp dễ dàng gặp phải nếu như bạn tự tập luyện mà không tồn tại giáo viên hướng dẫn.
3. Đối tượng sử dụng thảm
Thảm tập yoga cao cấp có đường kẻ định tuyến được thiết kế giành cho tất cả mọi người. Nếu bạn chưa tất cả kinh nghiệm lúc tập luyện thể dục thuộc yoga, thảm tập góp bạn tập luyện những động tác cơ bản chuẩn cùng hạn chế khả năng chấn thương hơn. Còn nếu bạn là người tập yoga lâu năm, thảm tập này giúp bạn dễ dàng thực hiện những động tác cải thiện một cách đúng chuẩn và cấp tốc chóng.
4. Bí quyết sử dụng thảm yoga định tuyến
Được thiết kế để người sử dụng dễ dàng thực hiện những động tác tập yoga hơn cho nên vì vậy việc sử dụng thảm yoga định tuyến cao cấp không hề khó. Bạn chỉ cần hiểu và nắm rõ công dụng bên trên điểm đánh dấu bên trên thảm là có thể sử dụng sản phẩm rồi. Cụ thể:
- Hoa sen: nằm ở vị trí trung trung khu thảm.
- Đường kẻ trung tâm: cần sử dụng để định tuyến độ đều theo chiều ngang.
- các đường kẻ 45 độ: cần sử dụng để định tuyến gót chân sau ở các tư thế luyện tập.
- Đường kẻ cuối: góp giữa cho tay cùng chân thực hiện động tác đều nhau.
- Điểm đảo chiều: góp xác định vị trí tay với chân lúc người tập thực hiện động tác ngửa người.
Thảm tập định tuyến được xem là một vào những bí quyết góp bạn hối hả tiếp cận và nâng cao trình độ yoga hơn. Hãy lựa chọn loại thảm tập yoga đáp ứng các điều kiện như: giá bán thành, độ dày, chất liệu thảm, thương hiệu thảm,.. Theo nhu cầu của bản thân nhé!
Video review thảm yoga Định tuyến Yogalink, giúp tập luyện của bạn hiệu quả hơn - Sportslink Channel
Những rượu cồn tác Yoga giờ đây đã trở nên tiện lợi hơn với chiếc thảm tất cả mang thương hiệu “định tuyến”. Nghe thì có vẻ khá lạ, vậy thì thảm tập yoga định con đường là gì? Hãy thuộc Thể Thao Việt tò mò trong nội dung bài viết này nha.
Thảm tập Yoga định tuyến đường là gì?
Trước khi tò mò xem, thảm tập Yoga định con đường là gì. Thì hãy cùng ngó qua 1 chút, xem như là định tuyến trong yoga gồm định nghĩa gì vẫn nhé.
Định tuyến đường trong yoga
Định đường (Alignment) là thuật ngữ của hãng sản xuất Lifome đã sử dụng trong việc sử dụng những con đường kẻ trên thảm tập. Rất nhiều đường kẻ này được xem như như là một trong những công cụ hỗ trợ người tập luyện về tối đa trong câu hỏi điều chỉnh các tư thế.
Sẽ có rất nhiều ý kiến đến rằng, những đường kẻ này chẳng mang lại tính năng gì. Nhưng đây là đối với những người đã quá không còn xa lạ với những động tác yoga rồi. Còn với những người dân mới tập, tấm thảm này để giúp hạn chế tối đa chấn thương trong số động tác.
Vậy sau khoản thời gian đã phần nào phát âm được định nghĩa; bạn đã đoán được thảm tập Yoga định đường là gì chưa?
Thảm yoga định đường là cái thảm yoga được kẻ các vị trí đường định tuyến đường chuẩn. Giúp đỡ bạn thực hiện nay được các động tác yoga một cách chuẩn và bình an nhất. Các đường định tuyến này sẽ được in chìm xuống lớp mặt thảm yoga.
Thảm yoga định con đường sẽ được thiết kế với thế nào?
Xem thêm: Tác giả one punch man là ai? tìm hiểu cuộc đời sự nghiệp tác giả bí ẩn của one punch man
Kích thước của thảm yoga định tuyến
Nếu thảm yoga có rất nhiều kích thước không giống nhau, thì thảm định đường lại khác. Kích cỡ của “anh bạn” này phải tuân theo 1 kích thước chuẩn mực của hiệp hội cộng đồng yoga quốc tế.
185 x 68cm (dài x rộng) với độ dày lý tưởng là tự 4-6mm.
Những con đường định tuyến in chìm cũng được phẳng phiu và phù hợp với fan dùng. Mặc dù cho là người cao hay fan thấp thì cũng không ảnh hưởng khi luyện tập.
History of the Yoga Mat – Where did it all begin & where are we now?
Hướng dẫn bí quyết tập chuẩn với thảm tập yoga định tuyến
Nhìn bình thường thì những xây dựng của thảm yoga định tuyến tương đối nhiều điểm cũng tương tự đường định tuyến. Nhưng cách rèn luyện thì lại khá đối kháng giản, không quá khó như các bạn nghĩ. Hình hình ảnh dưới đây sẽ chuyển ra ánh nhìn tổng quan lại về công dụng của các đường định tuyến.
tính năng của mặt đường định tuyến đường trên thảm tập YogaKhi bạn đứng thăng bằng, hãy nhớ đặt ngón chân trỏ ngay vị trí này. Bàn chân sẽ nhắm tới phía trước (chuẩn theo đường định tuyến đã để sẵn)
Thảm tập Yoga định tuyến loại nào tốt?
Thảm tập Yoga định tuyến là gì thì cũng biết rồi, cách thực hiện thì cũng cố kỉnh qua rồi. Tuy thế có vô số sản phẩm thảm định con đường trên thị trường. Vậy chọn lọc thảm nào đây?
Thảm yoga định con đường TPE 6mm
Giá bán: 400.000 VNĐ
Chi máu sản phẩm
Chất liệu: Thermo Plastic Elastomer (TPE) từ cao su thiên nhiên non. Thảm Yoga định tuyến TPE gồm 2 lớp 6mm.Kích thước: 183 x 61 centimet (dài x rộng)Khối lượng: ~0.9 kg.Màu sắc: Tím, Hồng, Xanh Lá, Xanh Dương,…Xuất xứ: Đài LoanTác dụng của mặt đường định con đường trên thảm tập Yoga
Ưu điểm:
Chất liệu TPE không độc hại, được ghi nhận bởi SGSHệ thống vun kẻ định tuyến chi tiết với công nghệ in laze chìm chất lượng độ bền cao. Không thực hiện hóa chất nào.beYoga đã phát hành một tấm thảm với mặt phẳng chống trơn tru trượt. Được mệnh danh là tấm thảm yoga có độ bám cực tốt trên thị trường.Độ dày 6mm hoàn toản độ êm, để bảo đảm an toàn người tập ngoài chấn thương. Dẫu vậy vẫn có xúc cảm tiếp đất rất thật khi luyện tập những bốn thế thăng bằng.Công nghệ sản xuất phân tử kín đáo mang lại đến thảm yoga định con đường TPE kỹ năng kháng khuẩn dũng mạnh mẽ, dễ dọn dẹp và hoàn toàn có thể giặt nước.Khối lượng thảm nhẹ, nên dễ dàng mang đến các địa điểm khác.
Thảm yoga định tuyến đường Zen Master
Giá bán: một triệu VNĐ
Zen Master cũng khá được làm trường đoản cú 100% hóa học liệu cao su đặc non từ bỏ nhiên. Thân thiết với môi trường và không có hóa chất độc hại. Độ bầy hồi cao, chống trơn trượt.
Một số thông số cơ phiên bản có thể đề cập đến:
Màu sắc: đỏ, cam, xanh rêu, tím với xanh bích.Kích thước thảm tập: 183 x 61 cm.Độ dày thảm: 8mm.Trọng lượng: 1.5 kg.Thảm Yoga định tuyến đường Pido
Giá bán: 900.000 đ
Chất liệu cao su tự nhiên, phối kết hợp Polyurethane (PU) sinh thái xanh và đảm bảo an ninh tuyệt đối cho sức khỏe người dùng. Độ đàn hồi tốt mang lại cảm giác êm lúc sử dụng. Phần cao su mặt dưới thảm màu sắc đen, tất cả độ bám sàn rất tốt.
Trọng lượng: 2.7 kg
Thảm yoga định tuyến đường Liforme
Giá bán: 3.990.000 đ
Liforme Mat là dòng thảm tập thời thượng xuất xứ tự Anh Quốc. Thảm tập Yoga Liforme được cung ứng dựa trên công nghệ hiện đại hiện nay nay. Hỗ trợ cho thảm gồm độ dính dính, ngay cả khi mồ hôi ướt bề mặt. Đem lại sự thoải mái cho tất cả những người luyện tập.
Thông tin cụ thể thảm tập Yoga Liforme
Sản xuất: Liforme MatMàu sắc: gồm 5 color – Đỏ – Đen – Xanh Lam – Xanh – HồngKích thước thảm (Dx
R): 185 x 68 cm
Độ dày của thảm: 4.2 mm
Khối lượng: 2.5 kg
Thảm yoga định đường Hatha
Phiên bạn dạng khác của thảm Liforme: Lấy cảm giác từ thảm yoga Lifome. Thảm định tuyến đường Hatha vẫn ra đời, cùng với chỉ tiêu chất lượng đạt 90% unique thảm Liforme.Chất lượng hoàn hảo: Luôn hướng về sự trả hảo, và thảm yoga Hatha cũng ko ngoại lệ.
Thảm tập Yoga Kitten Mat
Giá bán: 2.500.000 VNĐ
Cũng được gia công từ hầu như chất liệu cao su thiên nhiên tự nhiên, độ bầy hồi cao, êm ả khi sử dụng, thân thiện với môi trường. Bề mặt thảm sử dụng gia công bằng chất liệu Polyurethane có công dụng thấm hút mồ hôi, ngăn ngừa bụi bẩn. Giúp vệ sinh, bảo quản dễ dàng hơn.
Bên cạnh việc mày mò về thảm tập yoga định tuyến là gì, bí quyết sử dụng cũng như một vài sản phẩm thảm giỏi nhất. Thể dục Việt hy vọng bạn sẽ có những bài bác tập Yoga thư giãn và giải trí sau những ngày làm việc mệt mỏi.
