6 mặt nạ cám gạo đắp mặt nạ cám gạo giúp dưỡng da hồng hào và khỏe mạnh

*
Th

Công dụng của bột cám gạo trong chăm sóc da

Bột cám gạo là vật liệu thường được dùng phổ biến trong việc điều trị mụn, bột cám gạo thường hay sử dụng trong đắp mặt nạ vị chúng chứa hàm lượng lớn nguyên tố vi lượng vitamin B1, E có công dụng làm tăng sinh collagen, giúp tái chế tạo ra tế bào, kháng khuẩn, tiêu nhân viêm cồi mụn.

Bạn đang xem: Cám gạo đắp mặt nạ

Các hóa học dinh dưỡng có trong bột cám gạo dễ thấm sâu vào trong da, giúp hồi sinh làn da hư tổn ngay sâu phía bên trong khi dùng làm rửa mặt, giúp thải trừ cặn bã, dầu thừa tiện lợi hơn. Từ đó giúp chống ngừa sự đậy tắc lỗ chân lông.

Trong kia thành phần vi-ta-min B1 góp đẩy lùi các quá trình hình thành sắc tố melanin (nguyên nhân bao gồm gây nám da). Yếu tố lipid có trong bột cám gạo có tính năng giúp có tác dụng chậm quy trình oxy hóa, ngăn ngừa sự tác động của tia rất tím nên hoàn toàn có thể giúp ngăn ngừa nám cùng tàn nhang.

Bên cạnh đó, 10% axit phytic có công dụng giúp tẩy tế bào bị tiêu diệt nhẹ, đồng thời kiểm soát điều hành sắc tố da, tiêu hủy những tế bào, kích thích quá trình tái tạo tế bào mới thế nên có thể nâng cấp tông màu da.

8 cách chăm lo da bằng bột cám gạo tại nhà

Rửa mặt bằng bột cám gạo

Công dụng: hỗn hợp bột cám gạo có tác dụng giúp phòng lão hoá da, ngăn ngừa sự hình thành những nếp nhăn trên da, góp làn da luôn tươi trẻ. Đồng thời, hỗn hợp cám gạo cũng làm hồng hào làn da và giúp da được mịn màng như da của em bé.

Chuẩn bị nguyên liệu: 3 cho 5 thìa bột cám gạo, 200ml nước ấm, túi/khăn sạch.

Cách tiến hành:

Bước 1: chúng ta lấy một cái túi hoặc một loại khăn vải vóc sạch, mang lại từ 3 mang lại 5 thìa bột cám gạo cho vào túi hoặc khăn rồi buộc chặt miệng túi lại.Bước 2: Rót một ít nước nóng vào một chiếc chậu sạch, rồi dìm túi cám gạo vào trong nước ấm khoảng tầm 5 đến 7 phút. Trong lúc ngân, bạn dùng tay bóp dịu túi cám gạo cho đến khi thấy gồm dung dịch white color sữa tan ra.

Lưu ý: không nên bóp quá cấp tốc (dưới 5 phút) vì lúc ấy chưa đầy đủ lượng cám gạo được tổ hợp với nước sẽ có tác dụng giảm tác dụng của bột cám gạo.

Tần suất sử dụng: chúng ta nên sử dụng hàng ngày để sở hữu được một làn da trẻ đẹp.

Trị mụn thâm bởi bột cám gạo và mật ong

*
Hình ảnh: Bột cám gạo và mật ong

Công dụng: Mật ong từ trước cho nay luôn là một vị thuốc được dùng làm chữa tương đối nhiều bệnh bằng phương pháp dân gian như: hội chứng đau dạ dày, viêm loét dạ dày-tá tràng,… ngoại trừ ra, mật ong còn tính năng kỳ diệu trong việc làm đẹp, bởi vì chúng có chức năng trị mụn nếu như kết hợp với bột cám gạo. Mặt nạ cám gạo cùng mật ong có tác dụng tốt trong việc chữa lành nhọt viêm cấp tốc chóng, đưa về cho bà mẹ một làn da quyến rũ và luôn luôn sáng mịn.

Chuẩn bị nguyên liệu:

1 thìa mật ong3 thìa bột cám gạo

Cách tiến hành:

Bước 1: chế tạo một hỗn hợp sánh với mịn của mật ong và cám gạo khi trộn cám gạo cùng lẫn cùng với mật ong.Bước 2: Rửa thật sạch mặt bởi nước, rồi trét đều các thành phần hỗn hợp lên da.Bước 3: Đợi tầm 15 đến trăng tròn phút đến da mặt thật khô.Bước 4: Rửa sạch lại bởi nước.

Lưu ý: cần dùng mật ong rừng nguyên chất, mật ong tươi và đảm bảo chất lượng, xuất xứ rõ ràng để lấy lại công dụng cao nhất.

Tần suất sử dụng: 3-4 lần/tuần

Dưỡng trắng da toàn thân bằng bột cám gạo với sữa chua

Công dụng: sữa chua có công dụng vừa cấp ẩm, vừa có khả năng làm sạch sẽ da, tẩy những tế bào chết cho da và lại vừa chăm sóc trắng domain authority một bí quyết tuyệt vời.

Chuẩn bị nguyên liệu:

½ hộp sữa chua ko đường3 thìa bột cám gạo

Cách tiến hành:

Trộn tất cả hổn hợp đều sữa chua không con đường với bột cám gạo làm cho một hỗn hợp sánh, mịn.Lấy nước làm sạch domain authority mặt, rồi sứt đều hỗn hợp vừa tạo nên thành lên da.Bạn chờ khoảng tầm tầm 15 đến đôi mươi phút nhằm lớp khía cạnh nạ thấm số đông và khô.Rửa không bẩn lại mặt bằng nước ấm.

Lưu ý: tránh việc để sữa chua dùng chưa hết trong tủ lạnh cho lần sử dụng sau do sẽ có tác dụng giảm unique của sữa chua.

Tần suất sử dụng: 2 lần/tuần

Công thức mặt nạ trị mụn từ bột cám gạo

Công dụng:

Trong nhân tố của cám gạo có đựng được nhiều glucid, protein, lipid cùng các khoáng chất, vi-ta-min (E, B2, B1, B6) tốt nhất có thể cho da mụn
Bột cám gạo rất kết quả trong việc se khít lỗ chân lông, nhiều loại bỏ buồn chán nhờn, lớp bụi bẩn, vi khuẩn bám chắc trên da nhờ cám gạo có tính hấp phụ dầu cao
Bên cạnh đó, bột cám gạo còn khiến cho nuôi dưỡng những tế bào da trở nên trẻ trung và tràn đầy năng lượng hơn, góp làn da trở phải hồng hào với sáng bóng

Nguyên liệu chuẩn chỉnh bị:

1 bát (bát) nước nhỏ3 thìa cám gạo nguyên chất

Cách tiến hành:

Bước 1: Hòa chung cám gạo cùng với nước, trộn đều để sinh sản thành dung dịch các thành phần hỗn hợp hơi sệt sánh, sệt sệt.Bước 2: Rửa không bẩn mặt, để làn domain authority khô tự nhiên và thoải mái và tiến hành đắp phương diện nạ với thời gian khoảng trường đoản cú 15 – đôi mươi phút.Bước 3: Sau đó, các bạn rửa khía cạnh lại cùng với nước ấm.

Lưu ý: không nên để các thành phần hỗn hợp bột cám gạo quá thọ hay cần sử dụng thành các lần nhằm tránh bị hỏng.

Tần suất sử dụng: 2-3 lần/tuần

Tẩy da chết bởi bột cám gạo cùng sữa tươi

*
Hình ảnh: Bột cám gạo cùng sữa tươi

Công dụng: Sữa tươi có chức năng tẩy tế bào bị tiêu diệt trên da khôn cùng hiệu quả. Vì đó, dùng hỗn hợp bột cám gạo cùng với sữa tươi sẽ đưa về một làn da thật sạch và sáng sủa mịn.

Chuẩn bị nguyên liệu:

2 thìa bột cám gạo.3 thìa sữa tươi ko đường.

Cách tiến hành:

Bước 1: đến 2 nguyên liệu trên vào một chén nhỏ tuổi rồi xào lại thật đều thành một tất cả hổn hợp nhão, tương đối đặc, sền sệt.Bước 2: quẹt đều hỗn hợp trên lên mặt và cần sử dụng tay mát xa một bí quyết nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc khoảng 2 mang lại 3 phút.Bước 3: hoàn toàn có thể để hỗn hợp trên thô và thư giãn và giải trí thêm trung bình 5 phút rồi kế tiếp rửa sạch phương diện với nước mát.

Lưu ý: không nên trộn với rất nhiều sữa chua quá mức có thể chấp nhận được do dễ làm cho loãng tất cả hổn hợp và nặng nề tạo thành mặt nạ.

Tần suất sử dụng: 2-3 lần/tuần

Mặt nạ quan tâm da bằng bột cám gạo và chanh

Công dụng: mặt nạ cám gạo điều trị mụn kết hợp với nước cốt chanh sẽ giúp tiết chế được lượng dầu nhờn thừa trên domain authority mặt.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

Nước cốt chanh
Bột cám gạo
Nước ấm

Quy trình thực hiện

Trộn hầu hết nước cốt chanh, bột cám gạo, nước nóng để tạo cho một hỗn hợp đồng hóa với nhau, sền sệt, sánh mịn.Tiếp đến, các bạn rửa thật sạch mặt, rồi thoa các thành phần hỗn hợp vừa thu được lên phía trên da.Cuối cùng, thực hiện rửa khía cạnh lại bằng nước sau thời gian thư giãn khoảng 15 đến 20 phút.

Lưu ý: Một điều chú ý là chúng ta nên sử dụng loại phương diện nạ này vào ban đêm vì chanh gồm tính ăn mòn nên khiến làn domain authority trở nên rất đơn giản bắt nắng, ảnh hưởng đến làn da của bạn.

Tần suất sử dụng: 1-2 lần/tuần

Tắm trắng bởi cám gạo và bia

Công dụng: Bia cũng khá được đánh giá là nguyên liệu làm đẹp thoải mái và tự nhiên rẻ tiền có tác dụng tẩy sạch tế bào chết, làm cho mờ dấu thâm nám hiệu quả.

Xem thêm: Gel tẩy da chết super aqua ultra hyalron peeling gel, missha super aqua ultra hyalron peeling gel

Chuẩn bị nguyên liệu: 100 gam cám gạo tinh hóa học và 1 lon bia tươi

Cách tiến hành:

Cho bia vào một bát lớn, sau đó đổ cám gạo vào rồi tiến công tan.Vệ sinh vùng da thật sạch và cho tất cả hổn hợp cám gạo bia lên trực tiếp da.Tại phần đa vị trí da đen xỉn color như cánh tay, chân, vùng cổ bạn nên phối hợp massage nhằm dưỡng hóa học thấm sâu hơn.Ủ trắng trong khoảng 15 phút thì xả sạch bạn với nước mát.

Lưu ý: cần dùng bia tươi để bảo đảm chất lượng.

Tần suất sử dụng: 2-3 lần/tuần

Tắm trắng bằng cám gạo với cà phê

*
Hình ảnh: Bột cám gạo và buồn phiền cà phê

Bã cà phê là một nguyên liệu tốt nhất do có tác dụng cực mạnh mẽ trong việc tẩy da chết, kiểm soát lượng dầu nhờn và cung cấp giúp có tác dụng sáng làn da cực kỳ hiệu nghiệm.

Chuẩn bị: 50gr cám gạo và 50 gram buồn bực cà phê nguyên chất.

Cách tiến hành:

Trộn hầu như lượng cám gạo, buồn chán cà phê đã chuẩn bị như trên theo tỉ lệ 1:1, thành tất cả hổn hợp vừa kết sánh.Sau đó, chúng ta làm ẩm làn da bởi nước ấm.Sau đó, nhẹ nhàng đưa hỗn hợp kia lên cục bộ vùng da body toàn thân và mát xa thật nhẹ nhàng.Thực hiện các việc trên liên tục trong vòng tự 15 đến đôi mươi phút rồi tắm sạch mát lại.

Lưu ý khi âu yếm da bởi bột cám gạo

Bột cám gạo bao gồm chứa không hề ít các vi hóa học dinh dưỡng, chiếm tổng lượng 65% giá chỉ trị dinh dưỡng của hạt gạo. Mặc dù lớp màng cám gạo này lại tiện lợi bị phân hủy cùng trở đề nghị mất công dụng sau khi bóc tách ra khỏi hạt gạo.Chỉ sau khoảng 3-5 tiếng sau khi xay xát là lớp màng cám gạo này bước đầu bị oxy hóa nhanh chóng và bước đầu phản ứng phân hủy làm cho lớp màng cám này vẫn trở nên ôi khét.Do đó, đối với các thành phầm có xuất phát từ từ nhiên, được tinh chiết thì bột cám gạo cấp thiết sánh ngang về tính chất an toàn, lành tính, và sự thuận tiện cũng tương tự thẩm mỹ.

Bột cám gạo đắp mặt mua ở đâu?

Với công dụng hữu ích như vậy? chắc rằng bạn đang băn khoăn không biết bột gạo đắp khía cạnh mua nơi đâu không? Nha8.vn là 1 địa chỉ chuyên bán các loại bột cám gạo đắp mặt âu yếm da, ngoài ra còn có những tinh dầu như dầu nho, dầu vừng…. Vì đó bạn có thể tham khảo địa chỉ Nha8.vn để chọn cho doanh nghiệp sản phẩm chất lượng tốt nhất.

Cách sáng tỏ bột cám gạo nguyên hóa học và bột cám gạo pha

Cám khô chưa qua sàng lọc tách bóc các tạp hóa học phụ sẽ bao hàm cám và rất nhiều vỏ trấu. Cám sau khi được thiết kế sạch vỏ là dạng bột mềm, mịn, được gọi là cám gạo nguyên chất. Về màu sắc, cám gạo nguyên chất gồm màu quà nâu như da bạn còn cám gạo pha thì sẽ có được màu trắng, màu tiến thưởng nhạt hay quà sậm giống như màu vỏ trấu.

Câu hỏi hay gặp

Tắm trắng bằng cám gạo bao thọ thì trắng?

Trong bọn chúng ta, ai cũng muốn đã đạt được một làn da trắng cấp tốc nhất. Vậy trường hợp dùng biện pháp tắm trắng bằng cám gạo bao lâu thì trắng? hiện nay, chưa xuất hiện thực nghiệm làm sao về thời gian cám gạo có thể làm white da. Và vấn đề dùng có tác dụng hay không thể tùy theo cơ địa của mỗi người. Họ thường hiểu được những cách thức làm trắng từ thiên nhiên thường tốn thời hạn để thực hiện. Bởi đó, đề xuất mất khoảng thời gian từ 3 tháng trở lên sắc tố da bắt đầu có nâng cao đáng kể.

Do đó, thay vày đặt thắc mắc tắm trắng bằng cám gạo bao thọ thì trắng, các bạn nên mày mò về tắm cám gạo ra làm sao mới đạt được công dụng tốt nhất.

Tắm trắng bằng cám gạo có bị tóm gọn nắng không?

Với những thành phần dinh dưỡng gồm trong cám gạo cùng với những tinh hóa học từ thiên nhiên khác ví như sữa tươi, mật ong tuyệt nghệ, … sẽ giúp đỡ nuôi chăm sóc làn da chắn chắn khỏe, giúp làn domain authority trở phải trắng hồng trường đoản cú sâu bên phía trong mà ko làm làm mòn da, cũng tương tự không gây triệu chứng da bị tóm gọn nắng như nhiều loại mỹ phẩm hóa học trên thị trường.

Serum chăm sóc trắng đẹp domain authority Valentine – tuyệt kỹ giữ gìn tuổi thanh xuân

*
Hình ảnh: Serum dưỡng trắng đẹp da Valentine

Serum Valentine cất hoạt chất sinh học tập AH8 áp dụng từ giải thưởng Nobel chất hóa học của gs R.Bruce Merrifield. Nhờ công trình xây dựng “Tổng hòa hợp peptide trên cơ hóa học rắn” của mình, gs R.Bruce Merrifield đã làm được trao giải thưởng Nobel quý giá và dự án công trình của ông vẫn được vận dụng trong câu hỏi tổng vừa lòng hoạt hóa học chống nhăn AH8. AH8 có công dụng chống nhăn thừa trội chính bởi kỹ năng làm thư giãn những cơ dưới da mặt, giúp các sợi cơ không biến thành căng với từ đó bớt sự ra đời của nếp nhăn. Kết quả cho biết AH8 là một trong peptide rất công dụng trong việc giảm nếp nhăn:

Giảm độ sâu nếp nhăn mang đến 16,9% với 27% sau 15 cùng 30 ngày sử dụng.Làm sút độ thô ráp của nếp nhăn đến 20.4% sau 28 ngày.Cải thiện tình trạng nếp nhăn: bớt chiều dài nếp nhăn 15,9% chỉ với sau 7 ngày.

Nhờ cơ chế chống nhăn “kép” này nhưng Serum Valentine có kết quả chống nhăn vượt trội so với các mỹ phẩm dưỡng da khác bên trên thị trường. Đây được coi là vũ khí luôn luôn phải có của các thiếu nữ trong công cuộc chống lão hóa da và lấy lại vẻ đẹp tuổi tx thanh xuân của mình.

Serum đẹp domain authority Valentine có phong cách thiết kế màu kim cương kim có tác dụng tone màu chủ đạo, tuy bé dại nhưng vô cùng tiện dụng. Rất khác với mọi serum khác, cố vì sử dụng đầu bơm nhỏ để đem serum thì serum dưỡng trắng Valentine với kiến tạo dạng nút độc đáo. Hộp chứa serum được thiết kế với rất quý phái trọng, sang trọng với mẫu một bạn nữ hoàng.

Nhắc cho kết cấu serum, texture tuy hơi đậm đặc nhưng có chức năng thẩm thấu vào da khôn xiết nhanh cho nên vì vậy không nhằm lại cảm xúc nhờn rít. Serum chăm sóc trắng Valentine không những được xem là một sản phẩm quan tâm da tận nhà cho chị em, mà lại đây còn vào vai trò của chăm sóc chất làm đẹp da chăm sâu.

Hiện nay, serum chăm sóc trắng đẹp domain authority Valentine có mức giá 250.000 vnđ ứng với bề mặt 10ml. Chúng ta hoàn toàn có thể mua thành phầm tại store, fanpage hoặc website của Sao Thái Dương.

Cám gạo từ xưa sẽ là nguyên liệu làm đẹp mắt da bình an và hiệu quả. Nếu bạn có nhu cầu sở hữu một làn da hồng hào và khỏe khoắn thì cùng Blog
An
Choi thực hiện ngay 6 khía cạnh nạ cám gạo cực kì đơn giản lại vô cùng công dụng ngay tiếp sau đây nhé!


Tác dụng của cám gạo trong làm cho đẹp

Với lượng chất vitamin B1, protein, omega 3… cực kì cao trong cám gạo giúp với lại cho chính mình những tác dụng dưỡng da cực kỳ tuyệt vời. Đó là:

Tẩy tế bào bị tiêu diệt cho da cực hiệu quả.Ngăn chặn sự hình thành của các sắc tố gây sạm da, giúp dưỡng da trắng an toàn.Giảm sự xuất hiện của mụn, nhất là mụn đầu đen.Giúp kiểm soát điều hành nhờn hiệu quả.Chống lão hóa.
*
*

Các nàng rất có thể mua bột cám gạo theo những link bên dưới đây:

1. Khía cạnh nạ cám gạo và sữa tươi không đường

Cám gạo kết hợp với sữa tươi không đường là sự lựa chọn tuyệt đối cho những bạn muốn sở hữu làn domain authority trắng mịn nhé!

*
*
Sữa tươi ko đường

Các cách thực hiện:

Cho bột cám gạo vào một chiếc bát cùng đổ từ từ sữa tươi không đường vào cho tới khi được hỗn hợp sền sệt.Rửa phương diện sạch với bôi các thành phần hỗn hợp sữa tươi, bột cám gạo lên mặt.Rửa phương diện sạch với nước sau khoảng thời gian từ 15-20 phút.Tiếp tục công việc dưỡng domain authority trong tiến trình dưỡng da của bạn như serum, kem chăm sóc ẩm.

2. Khía cạnh nạ cám gạo, sữa chua cùng mật ong

Sữa chua là vật liệu làm tuyệt đẹp vời bởi chứa nhiều dưỡng chất, chống vi khuẩn và nuôi chăm sóc làn da. Trong những lúc đó, mật ong giúp cung ứng độ ẩm cho da. Khía cạnh nạ cám gạo, sữa chua và mật ong sẽ giúp cải thiện làn da, giúp da trắng hồng hào cùng se khít lỗ chân lông hiệu quả.

*
*

3. Phương diện nạ cám gạo, sữa chua và tinh bột nghệ

Nghệ được biết đến là nguyên vật liệu trị thâm mụn và dưỡng trắng domain authority hiệu quả, trong lúc đó, sữa chua sẽ cung ứng độ ẩm và sự bọn hồi mang lại da. Thực hiện mặt nạ cùng với sự phối kết hợp giữa cám gạo, sữa chua với tinh bột nghệ để giúp bạn sa thải đi thâm, vùng da sạm màu, lập cập mang đến cho chính mình làn domain authority mềm mịn, mọi màu và trắng hồng.

*
*
Sữa chua không đường

Các bước thực hiện:

Cho bột cám gạo với mật ong vào một chiếc bát, tiếp nối đổ dần sữa chua vào để được hỗn hợp sền sệt.Rửa sạch mát mặt với bôi các thành phần hỗn hợp trên lên mặt.Rửa lại phương diện với nước sau khoảng thời hạn từ 15 – trăng tròn phút.Tiếp tục công việc dưỡng da tiếp theo sau trong các bước dưỡng da của bạn.

4. Mặt nạ cám gạo, chanh và nước ấm

Nếu nhiều người đang đau đầu không biết phương pháp nào để cải thiện tình trạng đổ dầu rất nhiều trên domain authority thì phương diện nạ cám gạo, chanh với nước ấm là sự lựa chọn tuyệt vời và hoàn hảo nhất cho bạn. Phương diện nạ này sẽ kiểm soát và điều hành dầu nhớt từ đó tinh giảm tiết dầu, tuy nhiên bạn nên làm dùng mặt nạ này vào đêm hôm thôi nhé, vì chưng chanh bao gồm tính bào mòn, dễ dàng bắt nắng.

*
*

5. Phương diện nạ cám gạo, lòng đỏ trứng con kê và mật ong

Lòng đỏ trứng con kê và mật ong đầy đủ là 2 thực phẩm nhiều dinh dưỡng, rất là tốt đến da. Khi kết hợp cám gạo, mật ong và lòng đỏ trứng sẽ hỗ trợ độ độ ẩm cho da, góp da căng tràn và rạng rỡ. Khía cạnh nạ này giành riêng cho những chúng ta da thô nhé!

*
*

6. Mặt nạ cám gạo, bột đậu đỏ với sữa tươi

Hỗn thích hợp cám gạo và bột đậu đỏ nhiều vitamin tốt cho domain authority như vitamin B1, B2 giúp ngăn ngừa sự sinh ra hắc tố melanin khiến tối, sạm màu da. Khi kết hợp cám gạo, bột đậu đỏ với sữa tươi sẽ giúp da chúng ta vừa trắng sáng vừa mịn màng đủ ẩm.

*
*
Sữa tươi ko đường

Các bước thực hiện:

Cho bột cám gạo cùng bột đậu đỏ vào trong một cái bát, tiếp nối đổ từ từ sữa tươi vào nhằm được các thành phần hỗn hợp sền sệt.Rửa sạch mặt cùng bôi tất cả hổn hợp trên lên mặt.Rửa lại khía cạnh với nước sạch mát sau khoảng thời hạn từ 15 – trăng tròn phút.Tiếp tục các bước dưỡng da tiếp theo sau của bạn.

Một số để ý khi sử dụng mặt nạ cám gạo

Khi sử dụng mặt nạ cám gạo, các cô gái cần để ý những điều sau:

Nên lựa chọn bột cám gạo nguyên chất, không bị pha tạp chất và hạt mịn nhằm đạt công dụng tối ưu nhé!Không nên thực hiện bột cám gạo khi đã biết thành ẩm, mốc.Chỉ nên đắp mặt nạ với tần suất 1-2 lần/ tuần và các lần đắp trong tầm từ 15 – đôi mươi phút.

Hy vọng cùng với sự ra mắt của Blog
An
Choi các cô gái đã bỏ túi những mặt nạ dưỡng domain authority cực kết quả với cám gạo nhé!

Các bạn nữ có thể đọc thêm các bài viết về mặt nạ thiên nhiên dưỡng da của Blog
An
Choi:

An
Choi để biết thêm những bí quyết làm đẹp hữu dụng nhé!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

x

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.