Đi Tìm Mục Đích Sống : 7 Câu Hỏi Giúp Bạn Tìm Kiếm Mục Tiêu Cuộc Đời

Mục đích sống không phải điều bạn cũng có thể tìm được trong ngày một ngày hai, và tất nhiên mỗi cá nhân không độc nhất thiết chỉ gồm một mục tiêu cuộc đời duy nhất.

Bạn đang xem: Đi tìm mục đích sống


Eudaimonic well-being (tạm dịch: Hạnh phúc bạn dạng chất) được phát âm là cảm hứng thỏa mãn khi theo đuổi và thực hiện những điều có ý nghĩa sâu sắc trong cuộc đời, tuyệt nói đơn giản dễ dàng là sống gồm mục đích. Một nghiên cứu và phân tích năm 2010 công bố trên tập san Applied Psychology chỉ ra cá nhân có mức độ hạnh phúc thực chất cao thì cũng có xu phía sống lâu và niềm hạnh phúc hơn. Bọn họ giảm nguy cơ đột quỵ, nhức tim, cải thiện giấc ngủ và trí nhớ. Sống có mục đích có tác động ảnh hưởng tích cực đến hơn cả thể hóa học lẫn tinh thần.

Nhìn vào khái niệm của tư tưởng “eudaimonic well-being”, ta hiểu khóa xe để đã đạt được trạng thái này là yêu cầu tìm ra mục tiêu có chân thành và ý nghĩa trong cuộc đời và theo xua đuổi nó, nhưng rất nhiều thứ không dễ dàng đến vậy, có tương đối nhiều người cảm thấy thuyệt vọng trong việc tìm và đào bới kiếm phương châm và chân thành và ý nghĩa cuộc đời.



Theo một nghiên cứu chào làng của
The new york Times, chỉ có khoảng 25% fan Mỹ trưởng thành và cứng cáp biết cần làm những gì để cuộc sống đời thường thêm phần ý nghĩa, trong những lúc 40% có ý kiến trung lập hoặc mơ hồ không biết mục tiêu cuộc đời là gì. Để tìm ra mục tiêu sống, hãy đọc một số cách thức sau.

Khám phá sở trường và đam mê bạn dạng thân

Đôi khi chúng ta dành những thời gian lưu ý đến chỉ để tìm câu trả lời cho câu hỏi: Đam mê của tôi là gì? Tôi có bao nhiêu say đắm trong đời? Đam mê chưa phải thứ chỉ ngồi nghĩ là phát hiện tại ra, nó rất có thể xuất hiện chợt ngột vào trong 1 khoảnh xung khắc trong đời. Thay bởi vì đau đầu suy nghĩ, hãy thử làm cho nhiều câu hỏi khác nhau. Biết đâu trong quá trình chú tâm làm việc, bạn đã search ra mê man của phiên bản thân tự bao giờ.



Ngoài ra, say đắm cũng có thể xuất vạc từ sở thích cá nhân. Thử ngẫm xem các bạn hay nhắc đến sự việc nào vào khi truyện trò với các bạn bè? chủ thể nào bạn hay tìm kiếm và share trên Internet? những thông tin tổng phù hợp trên có thể tiết lộ một trong những phần về si và mục đích sống bạn đang kiếm tìm.

Đam mê cũng đến từ tài năng của cá nhân. Gần như kỹ năng đều có thể biến thành việc tất cả ý nghĩa. Ví dụ các bạn yêu cải lương và những bộ môn sân khấu nghệ thuật truyền thống, bạn cũng có thể tổ chức một buổi biểu diễn cho trẻ nhỏ ở vùng cao, phần nhiều đứa con trẻ chưa bao giờ có cơ hội được xúc tiếp trực tiếp với loại hình nghệ thuật này.

Đôi khi bạn không thừa nhận ra tài năng và ưu điểm của bản thân. Lúc đó người xung quanh hoàn toàn có thể đem lại cho chính mình thông tin hữu ích. Hãy tiếp cận họ với hỏi rằng điều gì khiến cho họ nhớ mang lại bạn, hoặc chăm chú khi tất cả ai đó dìm xét hoặc khen bạn làm xuất sắc một vấn đề gì đó. Bài toán lắng nghe lời nhận xét từ hầu hết người giúp cho bạn củng núm đam mê bạn đang theo đuổi, hình như còn khiến cho bạn tìm ra kim chỉ nam mới.

Giao lưu với người tích cực

Ông cha ta thường xuyên nói “Gần mực thì đen, ngay sát đèn thì rạng”. Bạn mà ta giao lưu sẽ ảnh hưởng trực sau đó tính cách cũng tương tự cách quan tâm đến của bản thân. Nhóm tín đồ này không chỉ gói gọn gàng trong phạm vi gia đình, bạn bè, đồng nghiệp mà còn là một người các bạn tiếp xúc hoặc làm cho quen trong một số chuyển động giao lưu bên ngoài.



Ở cạnh bên người có thái độ tích cực, chúng ta cũng có thể được lan tỏa tích điện này và tất cả nguồn xúc cảm để tìm mục tiêu sống. Ngược lại, nếu xung quanh bạn chỉ toàn cá nhân có lối sống tiêu cực, hằn học, thọ dần chổ chính giữa trạng và thái độ của bạn sẽ bị ảnh hưởng bởi nguồn năng lượng xấu, các bạn sẽ mất đụng lực và cảm xúc mọi việc mình làm hồ hết vô nghĩa.

Bắt đầu những mối quan hệ mới

Nhiều fan ngại ngùng và lo lắng khi bắt chuyện với những người lạ. Tuy nhiên, việc không ngừng mở rộng mối quan hệ nam nữ xã hội là cơ hội để chúng ta có cái nhìn rộng hơn về sự việc việc bên phía ngoài cũng như tìm kiếm các thời cơ nghề nghiệp bạn chưa từng biết tới.

Để gặp gỡ gỡ và làm cho quen tín đồ mới, chúng ta nên dành thời hạn quan tiếp giáp xung quanh, tham gia chuyển động ngoại khóa hoặc các workshop phong phú chủ đề. Bạn cũng có thể bắt đầu mẩu chuyện với các lời hỏi thăm cơ bản, hỏi về các quá trình và dự án công trình họ đang làm, tìm hiểu liệu công ty hay tổ chức triển khai của họ có vị trí nào mà năng lực của bạn tương xứng không. Khám phá và test sức ở các nghành nghề mới là cách đệm khiến cho bạn tìm ra điều mình mong muốn theo xua về dài lâu.

Đóng góp vào dự án bổ ích cho xóm hội

Đã lúc nào bạn thấy bi ai và rấm rứt khi tận mắt chứng kiến những nỗi bất công, bất hạnh trong xã hội như trọng nam khinh thường nữ, tẩy chay người đồng tính, hay trẻ em vùng cao thiếu thốn cơm ăn uống áo mặc? rất nhiều tổ chức phi lợi nhuận, tổ chức triển khai thiện nguyện được thành lập và hoạt động nhằm cung ứng người khó khăn, xóa dần dần định kiến cùng bất công trên nắm giới. Và chúng ta cũng có thể tham gia các tổ chức nhằm đóng góp sức mình cho sứ mệnh chung.



Các nhà nghiên cứu tại Đại học bang Florida và Stanford phát hiện rằng “hạnh phúc” thường liên quan đến cảm hứng của tín đồ nhận hơn là fan cho, trong khi “cuộc sinh sống ý nghĩa” tương quan đến người cho rộng là fan nhận. Trong số mối quan liêu hệ, những người cho đi thường xuyên cảm thấy cuộc sống đời thường có mục đích hơn so với người nhận.

Do đó, bạn cũng có thể đóng góp chút thời hạn để cung ứng cho các tổ chức đang tiến hành dự án về sự việc bạn quan lại tâm. Làm cho vậy, bạn không chỉ là sống có mục tiêu và cơ mà còn đem đến đóng góp tích cực, chân thành và ý nghĩa cho làng mạc hội.

Đi tìm mục tiêu sống là cả một hành trình

Tìm mục đích sống không hẳn điều chúng ta cũng có thể làm trong vài ngày, vài tuần hoặc vài tháng, cùng tất nhiên mỗi cá nhân không độc nhất vô nhị thiết chỉ gồm một kim chỉ nam cuộc đời duy nhất. Năm 20, chúng ta đặt cho mình một “sứ mệnh trọng đại” là thành lập và hoạt động start-up, đổi khác xã hội, nhưng hoàn toàn có thể đến năm 60, mục tiêu cuộc đời chỉ đơn giản là mở một tiệm bánh cùng sống với người mình thương.

Đôi khi, con đường tìm kiếm mục đích sống không bằng phẳng mà đầy rẫy hầu hết khúc cua, bổ rẽ cùng điểm dừng. Đây là hành trình dài và bạn phải kiên nhẫn tiến hành từng bước một.

Trên trần gian này, không có mục đích sống làm sao là trọn vẹn giống nhau - đó cũng đó là điều khiến cho cuộc đời này thêm phần thú vị. Tuy nhiên cũng bởi vì vậy cơ mà không ai hoàn toàn có thể giúp chúng ta tìm ra được mục đích sống - kế bên chính bản thân bạn.


Trong cuộc sống, hầu hết những người bọn họ gặp đều cố gắng đưa ra phối nhỏ đường mà họ đi. Phụ thân mẹ muốn bọn họ theo đuổi ngành y, bạn bè muốn bọn họ phải sống thế này thế nọ. Nếu chỉ biết ngoan ngoãn nghe theo, kể cả lúc biết rằng họ chỉ muốn tốt đến mình, một ngày như thế nào đó, bạn sẽ thức tỉnh và nhận ra bản thân đang làm cho một thứ ghét cay ghét đắng. Khi ấy, bạn không còn là chính mình. Bạn chỉ là một bản sao phản chiếu ước ao của người khác.

Thay bởi tự lựa chọn con đường riêng, bạn lại cố gắng làm chuộng những người xung quanh. Bạn phản chiếu sở thích, giá chỉ trị với niềm tin của họ mang lại đến khi bạn không biết cảm thấy như thế nào về bọn chúng nữa. Liệu đây bao gồm phải là con người nhưng bạn muốn trở thành?

Suốt đôi mươi năm đầu của cuộc đời, tôi nhận ra mình đã sống mà lại chẳng tất cả mục đích. Mọi thứ tôi có tác dụng chỉ là để có tác dụng hài lòng thân phụ mẹ, bạn bè với thầy cô. Chỉ đến lúc tham gia các hoạt động tình nguyện như vệ sinh dọn gara ô tô, sơn sản phẩm rào và làm cho sạch khu vui chơi công viên trong 2 năm trời, tôi mới biết mục đích sống của mình là để góp đỡ mọi người. 2 năm đó đó là quãng thời gian quan trọng nhất vào cuộc đời tôi, bởi tôi biết mình đang làm cho những điều có ý nghĩa.

Steve Job - CEO thừa cố của táo - từng nói: "Thời gian là hữu hạn, bởi vì thế đừng lãng phí nó để sống cuộc đời của một người khác". Sống mà không có mục tiêu, cuộc đời này sẽ chỉ là vô nghĩa cùng trống trống. Bạn sẽ cảm thấy bản thân bị mắc kẹt mà không tồn tại một phương hướng tốt lối bay nào.

Xem thêm: Oppo a30 giá bao nhiêu - điện thoại oppo a30 giá tốt t03/2023



Chẳng còn cách nào khác, bạn phải đi tra cứu mục đích sống mang đến mình, dù đây chẳng phải là một nghiệm vụ dễ dàng. Vấn đề nằm ở chỗ là bọn họ không biết mình phải bắt đầu từ đâu. Nếu bạn vẫn đang loay hoay với cuộc đời mình, bao gồm lẽ đã đến dịp bạn phải tự hỏi bản thân 7 câu hỏi quan tiền trọng này.

Bạn yêu quý điều gì?

Dù điều đó gồm ngu ngốc tuyệt ngớ ngẩn đến đâu cũng chẳng quan trọng. Gồm thể bạn phù hợp thu thập đá, cũng tất cả thể bạn say mê đi du lịch. Quan liêu trọng là điều đó với lại đến bạn niềm vui.

Một trong số những hoạt động ưa phù hợp của tôi là kể chuyện. Tôi thích phân tách sẻ những câu chuyện với mọi người, bởi tôi được sáng sủa tạo và tự do tìm hiểu thế giới.

Hãy dừng lại một chút để tưởng tượng xem bạn sẽ làm gì nếu gồm cả một ngày chỉ dành riêng cho mình - không cần chịu trách nhiệm với người khác?

Điều gì là quan tiền trọng?

Một trong những câu hỏi quan tiền trọng lúc đi search mục đích sống thiết yếu là: điều gì là quan liêu trọng với bạn? Nó phụ thuộc trọn vẹn vào niềm tin với giá trị của bạn. Chẳng hạn, tôi là người đề cao gia đình - tôi cảm thấy đây là thứ quan tiền trọng nhất với mình. Do đó, mục đích sống của tôi là xây dựng gia đình của riêng mình.

Vậy bạn muốn làm cái gi để tạo yêu cầu sự khác biệt? Đó gồm thể là một mục tiêu lớn, ví dụ như mở một công ty hoặc viết một cuốn sách tốt đủ để đoạt giải thưởng. Đó có thể là một mục tiêu nhỏ bé, chẳng hạn như góp đỡ sản phẩm xóm và trở thành người tốt hơn.

Hầu hết chúng ta đều không nhận ra tầm ảnh hưởng của mình đối với người khác thông qua những hành động đơn giản. Chúng ta chẳng cần phải phú quý hay nổi tiếng mới tất cả thể làm ra sự khác biệt.



Bạn làm tốt điều gì?

Điều này bao gồm cả câu hỏi: Bạn muốn cải thiện điều gì? Bạn muốn trở thành người giỏi nhất ở lĩnh vực gì. Tất cả thể bạn muốn trở thành một người kinh doanh hàng đầu , một bên văn, một nghệ sĩ, hoặc một ca sĩ.

Sau lúc nghĩ về những giấc mơ lớn lao, hãy nghĩ đến những mục tiêu nhỏ giúp bạn chấm dứt được điều đó. Không phải ai cũng có thể tự mình nhìn ra, do thế hãy hỏi mọi người xung quanh bạn - bạn bè, gia đình và đồng nghiệp. Họ sẽ chỉ mang lại bạn những thứ bạn còn thiếu. Mặc dù nhiên, bạn đừng phải quá phụ thuộc vào ý kiến của họ, cũng đừng cố gắng bắt chước mục đích sống của người ta.

Bạn tài năng năng gì?

Tài năng ở đây đó là các kỹ năng mềm. Bạn sở hữu những phẩm chất hay kỹ năng mềm nào nhưng bạn thấy có giá trị với mình?

Chẳng hạn, tôi là một người giỏi lắng nghe. Lúc bạn bè gặp vấn đề, họ sẽ kiếm tìm đến tôi bởi vì tôi luôn luôn lắng nghe họ.

Bạn cũng gồm thể là một người làm việc gồm tổ chức. Tất cả thể bạn giỏi lên kế hoạch hoặc biết đồng cảm với mọi người. Những tài năng này rất gồm thể đã phạt triển từ hồi bạn còn nhỏ, bởi thế bạn cần phải để ý liệu chúng bao gồm thể đóng phương châm gì đối với bé đường đi tới thành công của mình.



Điều gì thúc đẩy bạn trong cuộc sống?

Hầu hết những người tôi biết đều có thôi thúc mãnh liệt nào đó vào cuộc sống. Chẳng hạn như anh bạn tôi thân quen từ hồi học cấp hai luôn luôn có mong mỏi mỏi được dấn thân vào lĩnh vực an toàn mạng. Em trai tôi luôn luôn tin rằng định mệnh đã sắp để nó tất cả cơ hội thi trượt tuyết tại Thế vận hội Olympics.

Vậy bạn cảm thấy mình sinh ra để làm cho điều gì?

Trở ngại nào đang cản trở bạn?

Biết được mục đích sống của mình là việc rất quan lại trọng, nhưng xác định những nguy cơ tiềm ẩn, những chướng ngại vật đang đe dọa mình cũng cần thiết ko kém.

Những trở ngại với nguy hiểm này có thể là bất cứ thứ gì. Đối với tôi, tôi từng cảm thấy vô cùng cực nhọc khăn khi phải tìm thời gian để tập viết lách dù vừa đi học vừa đi có tác dụng thêm.

Nếu bạn không tìm thấy bất kỳ chướng ngại vật nào, mục đích sống của bạn có vẻ quá dễ dàng. Thế nhưng, những thứ khiến cuộc sống của chúng ta có ý nghĩa nhất thường cũng là những thứ cực nhọc khăn nhất. Việc bạn phải cố gắng để đạt được kết quả mình ước ao muốn sẽ khiến mang lại thành quả của bạn trở đề nghị ngọt ngào hơn rất nhiều.

Mục đích sống của tôi sẽ chũm đổi ra sao?

Qua thời gian, mục đích sống sẽ từ từ thay đổi theo sự trưởng thành của chính bạn. Ở mỗi giai đoạn, bạn lại là một nhỏ người hoàn toàn khác, bởi thế bạn ko thể hy vọng chờ mục đích sống thời điểm nào cũng giống nhau.

Từ khi còn nhỏ, tôi luôn cảm thấy viết lách là một phần bé người mình. Mục đích sống của tôi chính là dùng ngòi bút để có tác dụng lay động lòng người. Thế nhưng, theo thời gian, tôi được trải nghiệm nhiều thứ hơn bên trên thế gian này cùng tôi biết rằng mục đích sống của mình sẽ còn đổi thế trong tương lai.

Quan trọng là bạn phải biết tạo điều kiện để mọi thứ phát triển thuộc mình. Lúc niềm tin với giá trị của bạn thế đổi, mục đích của bạn cũng nắm đổi theo. Đó là điều bạn cần phải chấp nhận.


*

Cuộc sống ko bao giờ chỉ toàn những đường thẳng, mà luôn luôn ngoằn ngoèo, đầy những ổ gà, ổ voi, thậm chí là cả ngõ cụt. Đến một nào đó, bạn sẽ phải tự tay mở ra một nhỏ đường của bao gồm mình.

Vì thế, hãy sống một cuộc đời gồm mục đích - mục đích của bao gồm bạn. Làm được điều đó, bạn sẽ biết thế là động lực, thế làm sao là hạnh phúc tột cùng. Mục đích sống gồm thể chũm đổi theo thời gian nhưng cứ hãy tiếp tục tìm kiếm nó và đừng bao giờ nản lòng.

Bài chia sẻ của Logan Beddes - biên tập viên của trang Deaf Lives Matter và The Perception.

Theo Medium


bộ GDĐT yêu ước giữ liên hệ với học sinh, lên kế hoạch học bù trong thời hạn nghỉ dài vày dịch vi khuẩn Corona

coi theo ngày ngày 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 đôi mươi 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 tháng mon 1 tháng 2 tháng 3 tháng 4 Tháng 5 mon 6 tháng 7 tháng 8 tháng 9 mon 10 tháng 11 tháng 12 20232022202120202019 coi

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

x